スポーツストレッチ

はりお整骨院・鍼灸院 > 施術内容 > スポーツストレッチ

スポーツストレッチについて

体の痛みや不調の原因の一つに柔軟不足があります。
特に普段運動をしているか方にとっては柔軟性は必要不可欠です。
ストレッチをするとこで
血行促進、代謝促進やリラックス効果などが得られ、スポーツパフォーマンスも向上します。

こんな方にお勧めです

・股関節が硬い
・普段疲れが取れない
・腰痛
・背中の痛み
・スポーツの前後
・膝の痛み
・股関節通

体の部位の不調

腰の痛み

多くの現代人は腰痛で悩まれています。当院では、様々な理由による腰痛の原因を見つけ、患者様それぞれにあった施術をおこないます。

首・肩の痛み

同じ姿勢での作業や眼精疲労・猫背などからくる首肩の痛み。痛みの原因を見つけ出すことで早期改善を実現致します。

膝の痛み

膝が痛い・歩けない・屈めない等、私生活に大きな影響を与える膝の痛み。ゆがみ調整や筋力サポートなどの改善施術をおこないます。

スポーツによるケガ

柔道・野球・陸上等のスポーツが原因のケガ。癖になる前の早期・定期治療及び、ケガを未然に防ぐ身体づくりのサポートを致します。

手足のしびれ

慢性的な手足のしびれは日常生活に不便を強いられます。原因となる場所の早期発見と治療をおこなう事で、症状は大きく改善します。

自律神経失調症

生活リズムの乱れ,日々の疲れ,ストレス,などでバランスが悪くなる自律神経。原因究明と最適な施術をご提案し、早期回復をご提案。

猫背矯正

猫背は、肩こり・頭痛・腰痛などの原因にもなり、様々なデメリットがあります。的確かつ継続した施術でで猫背矯正を実施致します。

鍼灸

鍼灸は体が本来持っている自己治癒力を高め、体の不調の改善を手助けし、内臓機能の向上や自律神経の調節等の効果を期待できます。

骨盤矯正

骨盤を調整する事で、腰痛・膝痛・産後の身体の不調などへの改善効果があり、体の痛みや不調が出にくい体へ変化していきます。

電気治療

１秒間に数万回の温熱振動をおくり深部の痛みを改善する電気治療。打撲,捻挫,骨折後の治療などに効果的です。